Δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις στην προστασία από τον
καρκίνο. Μια διατροφή, όμως, πλούσια σε τροφές με αντικαρκινική δράση θα
μπορούσε ίσως να θωρακίσει τον οργανισμό απέναντι στις διάφορες μορφές
της ασθένειας.
Πρόκειται για την ασθένεια που μας τρομοκρατεί περισσότερο
από κάθε άλλη.
Ευτυχώς, νέα φάρμακα, εξελιγμένα εμβόλια, πρωτοποριακά
μηχανήματα έρχονται συνεχώς στο φως της δημοσιότητας, με στόχο να
βοηθήσουν την ανθρωπότητα να απαλλαγεί από τον καρκίνο. Η λύση, ωστόσο,
μπορεί να είναι πιο απλή από ό,τι φανταζόμαστε. Πρώτος ο Ιπποκράτης είχε
πει «Η τροφή σου πρέπει να γίνει το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να
γίνει η τροφή σου». Και πιθανώς αυτή του η ρήση να μπορεί να εφαρμοστεί
και στην προσπάθεια να βρεθεί ένα τρόφιμο-φάρμακο για τον καρκίνο.
Σύμφωνα με πλήθος ερευνών, υπάρχουν τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε
ουσίες που φαίνεται να μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης διάφορων
μορφών καρκίνου. Φυσικά, η διατροφή δεν είναι πανάκεια. Η κατανάλωση
συγκεκριμένων τροφών δεν μπορεί να εγγυηθεί την πρόληψη ή την
καταπολέμηση της ασθένειας, ούτε βέβαια να υποκαταστήσει τη θεραπεία
της. Ένα διαιτολόγιο, όμως, πλούσιο σε τρόφιμα με αντικαρκινική δράση,
όπως αυτό που προτείνει η μεσογειακή διατροφή, δεν μπορεί παρά να
συμβάλλει στην προστασία από τον καρκίνο. Γνωρίστε, λοιπόν, τις 10 top
τροφές κατά του καρκίνου και εντάξτε τις στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης
διατροφής.